알쓸신잡! 알쓸신잡!

“아 배가 답답해…”“음식 먹었는데 속이 풀리지 않아”이런 느낌, 한번쯤 다 겪어봤지?그냥 참거나 약만 먹는 것보단, 증상이 심해지지 않게 예방하고 관리하는 게 훨씬 좋아.아래에 원인부터 즉시 대응법, 생활습관 개선, 약물 / 치료 옵션까지 모두 담아봤어. 1. 소화불량이란 & 어떻게 구분할까?먼저 “소화불량”이 정확히 뭘 의미하는지 알고 있어야 대응이 가능해.소화불량(Dyspepsia)은 속 쓰림, 상복부 팽만감, 명치 부근 불편감, 구역감, 조기 만복감 등이 포함된 증상 묶음이야.특히 기능성 소화불량증 (Functional dyspepsia) 은 위내시경 등 검사로도 특별한 구조적 이상이 안 보이는데 소화불량 증상이 지속되는 경우를 말해. 전체 인구의 8~15%가 기능성 소화불량증을 겪는다는 보고도..