알쓸신잡! 알쓸신잡!

안녕하세요!여러분, 날씨가 부쩍 오르락내리락 하고 습도·기온이 크게 바뀌는 “환절기”에는 감기나 호흡기 질환이 더 자주 나타나요.왜냐하면 우리 몸의 면역체계와 호흡기 점막이 갑작스러운 기온·습도 변화에 적응하지 못하기 때문이에요. ([turn0search9])이번 글을 통해 “환절기 감기 예방”과 “초기 대응 및 치료”에 대해 차근차근 살펴보겠습니다. 📊 최신 통계 & 환절기 감기 위험 신호최근 기사에 따르면, 2025년 10월 중순부터 찬바람이 불기 시작하면서 목감기·폐렴 등 호흡기 질환이 급증하고 있어요. ([turn0search9])또한 식품의약품안전처 자료에 따르면 실내 적정 온도(20–22 ℃)와 습도(50–60 %)를 유지하면 감기·호흡기 질환 위험이 낮아진다고 해요. ([turn0se..