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내용고형제-(생산)과립은 무엇일까?

1.제약 생산 공정의 핵심, 과립 공정을 해부하다제약산업에서 가장 흔하게 사용되는 제형 중 하나인 ‘정제’는 단순한 알약처럼 보이지만, 그 내부에는 고도로 정제된 공정기술이 숨어 있다. 그 중에서도 과립 공정은 내용고형제 생산의 품질을 좌우하는 핵심 단계이며, 전체 공정 중 가장 많은 변수와 불량 가능성을 내포하고 있다. 과립은 유효성분과 부형제를 혼합한 후 일정한 입자 크기로 덩어리지게 만드는 과정으로, 정제의 유동성, 분산성, 균일성을 결정짓는다. 과립 상태가 불량하면 타정 시 중량 편차, 분리, 캡핑, 딱정 현상 등 수많은 문제로 이어질 수 있기 때문에 이 단계에서의 공정 관리 수준은 제품의 최종 품질을 가늠하는 중요한 지표가 된다. 이번 글에서는 실무적인 시각에서 과립 공정의 실제 흐름과 품질에 ..

GMP 2025.08.03

“궁합이 나빠도 너무 나쁘다” — 피해야 할 영양제 조합!

1. ‘흡수의 전쟁’ – 칼슘·철분·마그네슘의 삼파전키워드: 칼슘·철분 흡수 경쟁, 미네랄 간섭, 흡수율 저하칼슘과 철분은 같은 흡수 경로를 공유하기 때문에 동시에 복용하면 서로 흡수를 방해한다. 연구에 따르면 칼슘은 철분의 흡수율을 최대 60%까지 낮출 수 있으며, 특히 비헴 철분(식물성)은 더 취약하다. 따라서 철분 보충제는 공복 또는 비타민 C와 함께 복용하고, 칼슘은 식후 따로 섭취하는 것이 바람직하다.또한, 칼슘과 마그네슘도 함께 복용할 경우 서로 흡수를 방해하여 효과가 반감될 수 있으며, 일정 비율(예: Ca:Mg = 2:1)이 맞춰지지 않으면 근육 증상이나 부정맥 같은 신체 반응도 발생할 수 있다. 특히 복용 빈도가 높은 멀티미네랄제는 이런 상호작용을 충분히 고려해야 한다.2. ‘불균형의 함..

건강 2025.08.03

“자는 동안 자란다?” – 근육, 수면, 수분의 과학적 상관관계

1. 수면 중 근육이 커진다 – 회복의 생리학근육 성장(Muscle hypertrophy)은 운동 중이 아닌 수면 중에 주로 일어난다는 사실은 트레이너나 운동 전문가들 사이에선 이미 상식이다. 그 이유는 수면 동안 **성장호르몬(Growth Hormone)**의 분비가 극대화되기 때문이다. 특히 **깊은 수면(Non-REM, N3 단계)**에 진입했을 때, 체내에서는 손상된 근섬유의 재생과 단백질 합성률이 급격히 증가한다. 이 시점은 운동으로 미세 손상을 입은 근육이 ‘수선’되는 시간대이며, 회복을 위한 대사 작용이 가장 활발하게 이뤄진다.또한 수면 중에는 코르티솔(스트레스 호르몬) 수치가 낮아지면서, **근육 분해(catabolism)**가 억제되고 **근합성(anabolism)**이 우위에 선다. 수..

건강 2025.08.03